產(chǎn)后脫發(fā)要吃什么

　　【醫(yī)學常識】脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。脫發(fā)分兩種：1.正常生理性脫發(fā)：正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。2.病理性脫發(fā)：指頭發(fā)異�,；蜻^度的脫落，其原因很多,。

　　 脫發(fā)是生活中很常見的一種現(xiàn)象,，脫發(fā)現(xiàn)象會如此普遍與導致脫發(fā)的因素多種多樣密不可分，這就需要大家在日常生活中積極預防脫發(fā),，下面就由我院的相關醫(yī)生為大家做個簡單的介紹,。

　　 不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激,。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,，既能去除頭屑,，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮,，促進血液循環(huán),。

　　 夏天氣溫高，出汗多,，皮脂分泌旺盛,，是脂溢性脫發(fā)的高發(fā)時期，患者最好做好清潔,，另外也要注意防曬,，強烈的紫外線會損害頭發(fā)的毛鱗片，使頭發(fā)干枯,，患者可以進行物理防曬,，比如遮陽傘，戴帽子也要注意透氣,，給頭發(fā)呼吸的空間,。

　　 醫(yī)生介紹的產(chǎn)后脫發(fā)的護理，希望對大家有所幫助,。經(jīng)過醫(yī)生這么一說,，相信大家對產(chǎn)后脫發(fā)的這些護理事項應該都有所了解了吧。醫(yī)生提示：產(chǎn)后脫發(fā)一般半年左右就可以恢復了，但是在這期間也是要做好護理工作的,，要是護理不好的話也是很容易發(fā)生病變的,，嚴重的甚至還會出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)的，因此,，這點希望大家要記住了,，

　　 補碘質(zhì)美發(fā)：補充碘質(zhì)食物，可以是甲狀腺分泌功能增強,，而頭發(fā)的好壞與甲狀腺的關系是很密切的,。因此，多吃一些碘質(zhì)食物是可以美發(fā)的,。

　　 溫馨提示：脫發(fā)的發(fā)病因素有哪些呢,，脫發(fā)大家應該都不陌生，脫發(fā)是生活中常見的一種疾病,，很多生活習慣會影響頭發(fā)的健康,，它是一個多因素的疾病，要及時治療,，生活中也應該做好預防,，下面一起來了解一下，脫發(fā)的發(fā)病因素有哪些,。