對于廣大的90后朋友來說,，正是青春怒放,，人情四射的年齡，可是就在不知不覺中很多的90后的朋友就踏入了脫發(fā)的大部隊，脫發(fā)是他們無法正常生活,，給患者心理帶來了極大的自卑感，很多人都會有這樣的一個疑問,，為什么年紀輕輕的就變成了“電燈泡”,，難道是自己真的老了嗎?當然答案是否定的。

　　造成90后成為脫發(fā)的罪魁禍首都有哪些?

　　“罪魁禍首”之一：美發(fā),、熬夜

　　中醫(yī)認為,，“病從口入”對于脫發(fā)患者也不例外，脫發(fā)年齡大幅提前,，其實是個“現(xiàn)代病”,，與現(xiàn)代社會生活、飲食習慣息息相關,。各種快餐,、油炸食品、膨化食品等這些都是引起脫發(fā)的罪魁禍首,。

　　還有一種脫發(fā)叫做脂溢性脫發(fā),，他是脫發(fā)最常見的一種形式，脂溢性脫發(fā)又名男性型脫發(fā),，與雄激素過多,、油脂分泌過多有關。出現(xiàn)這種情況原因很復雜,，內(nèi)分泌失調(diào),、生活無規(guī)律、藥物影響等都可導致,，與遺傳也有一定關系,。但越來越多的年輕人脫發(fā)，與飲食,、熬夜,、頻繁美發(fā)有關。

　　“罪魁禍首”之二：愛吃肉,。

　　沒大過年過節(jié)大魚大肉的伺候著,，上輩人經(jīng)濟條件普遍不富裕，逢年過節(jié)才能吃上肉�,，F(xiàn)代人幾乎頓頓有肉,，湯濃油重。一些男青年還喜歡呼朋結伴,，大量飲酒,。這些都容易導致脂肪代謝紊亂,，當體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時，容易誘發(fā)脂溢性脫發(fā),。

　　“罪魁禍首”之三：愛熬夜,。

　　隨著經(jīng)濟的飛速發(fā)展，現(xiàn)代生活節(jié)奏快,、競爭激烈,，年輕人習慣晚睡，熬夜刷微博或打游戲,，結果導致內(nèi)分泌失調(diào),，體內(nèi)大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多,。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊,，使毛囊漸進性萎縮，頭發(fā)易拔出或脫落,。

　　“罪魁禍首”之四：愛美發(fā),。

　　為了使自己更加的耀眼，漂亮,，給自己頭發(fā)換裝,，燙發(fā)、染發(fā)已不是女士專利,，現(xiàn)代男青年也會光顧美發(fā)廳,，通過燙、染,、吹頭發(fā)來追求時髦,。高溫、化學藥劑會傷害頭發(fā),，造成損害,、脫落，在未來的2～20年里出現(xiàn)脫發(fā),。

　　醫(yī)生警惕,，為了不踏入脫發(fā)的大軍，一定要不要踏入以上的誤區(qū),，平常注意科學的作息時間,，在飲食方面多吃一些清淡的食物,，對于廣大男性朋友來說,，少吸煙喝酒，吃油膩性食品,。在此,，祝愿所有的脫發(fā)患者都能夠早日的康復,。