掉頭發(fā)每個人都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,，但是掉的太多就需要注意了,，需要去醫(yī)院檢查，對癥下藥,。在治療的過程中,，可以通過食療來輔助治療，下面看看成都潤禾皮膚病�,？漆t(yī)院醫(yī)生介紹幾點(diǎn)：
1,、平時多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，如瘦肉,、雞肉,、魚肉、菠菜,、包心菜,、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物,。
　　2,、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,，原因是體力和精神過度疲勞,，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素,。
　　3,、吃富含維生素B2,、B6的食品,，如菠菜,、蘆筍、香蕉,、豬肝等,。
　　4、吃可以保持大便通暢的食品,，如新鮮的蔬菜水果等,。
　　溫馨提示：希望以上內(nèi)容對您有所幫助，如果您還有不懂的地方可以在線咨詢或來醫(yī)院咨詢,。