在10個人中間有5個會脫發(fā)，因為這5個人是男人,。為什么男人就這么容易出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象呢?因為男性體內(nèi)的睪丸激素會轉(zhuǎn)化會抑制毛囊生長的物質(zhì);此外,，大多數(shù)男性都嗜吃油膩的肉類食物，所以自然男性很容易得脂溢性脫發(fā),。頭發(fā)掉了沒關(guān)系,。要緊的是掉了可以長出來。那么,，掉了頭發(fā)怎么才能長出來呢?

　　方法一：樂觀精神

　　治療該疾病首先要解除思想負(fù)擔(dān),，堅定治療信心，保持思想開朗,、勞逸結(jié)合,，盡量做到保證睡眠，以有利于頭發(fā)的生長,。

　　方法二：合理飲食

　　在平時生活中,，還一定要注意合理的飲食，將有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和色澤,，經(jīng)常吃一些富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,，如雞蛋、牛奶,、牛肉,、黃豆、及新鮮蔬菜,、水果等,。

　　方法三：科學(xué)護發(fā)

　　如果出現(xiàn)該現(xiàn)象，患者的頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理,，避免用堿性強的肥皂洗頭,，最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的洗發(fā)劑。

　　方法四：藥物治療

　　中醫(yī)認(rèn)為,，脫發(fā)是腎虛的不良表現(xiàn),，因此，患者可以選用補腎,、養(yǎng)血的藥物,，如當(dāng)歸、熟地黃、何首烏均為補血藥,，何首烏補肝腎,、益精血、強筋骨,、烏須發(fā),、抗衰老，具有輕身延年之功,。

　　脂溢性脫發(fā)已經(jīng)使很多男性都嘗到了巨大的折磨,，雖然該現(xiàn)象不會對患者的身體造成痛苦，但會使患者產(chǎn)生巨大的精神負(fù)擔(dān),，進(jìn)而導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生,。