脫發(fā)雖然可怕,，但是更可怕的是脂溢性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)的小劉目前正被脂溢性脫發(fā)折磨著,。夏天由于天熱,，容易出汗，小劉頭上出汗少,，但是卻冒油不少,，結(jié)果早上洗過的頭發(fā)，不到中午就像澆過油似的,。那么,，脂溢性脫發(fā)患者該如何控油呢?

　　對于脂溢性脫發(fā)患者而言，治療脫發(fā)有兩大難點,，第一點便是讓掉了的頭發(fā)再長出來,，第二個難點就是控油,。第二點看似無關(guān)緊要，但是,，要想永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離脫發(fā),，一定要要控油，否則,，如果油脂控制不當(dāng),，生長出來的頭發(fā)由于長期受油脂侵蝕，還會在掉的,。

　　那么,，脂溢性脫發(fā)該如何控油呢?

　　人體頭表的油脂的分泌主要受以下幾個因素的影響：

　　1、體內(nèi)脂肪

　　一般而言體胖的人群,，油脂分泌旺盛,，而體瘦的人油脂分泌較少。因此,，肥胖型脫發(fā)患者要注意控制體重,。

　　2、油膩食物

　　攝入油膩食物后轉(zhuǎn)化成脂肪,，從毛孔分泌而成為油脂,。因此，脂溢性脫發(fā)患者在日常生活中要少吃油膩食物,，一起其他的高脂肪食物,。以控制頭表油脂的分泌。

　　3,、飲食清淡

　　辛辣食物會刺激皮脂腺分泌油脂,，因此，日常飲食要少吃辛辣食物以免刺激油脂分泌,。

　　4,、要每天清洗頭發(fā)

　　由于頭表油脂分泌旺盛,，所以要堅持每天晚上清洗頭發(fā)以清除積累在頭表的油脂以免油脂侵蝕頭發(fā),。

　　對于脂溢性脫發(fā)患者而言，要控油主要從飲食以及頭表油脂的清理這兩個方面來控油,。如果控油做不好,，那么，脫發(fā)會在治療之后反復(fù)發(fā)作,。因此,，對于脂溢性脫發(fā)患者而言，治療脫發(fā)控油很重要,。