頭發(fā)主要成份是角蛋白,，含有多種胺基酸及幾十種微量元素,。缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉,。缺植物油,、維生素A,、蛋白質(zhì)和碘時,，頭發(fā)會發(fā)干,、無光澤易折斷,。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。那么,，腎虛脫發(fā)怎么治療?下面咱們來看看成都潤禾醫(yī)院脫發(fā)科的特聘醫(yī)生卞銳的介紹,。>>>>預(yù)防脫發(fā)的發(fā)生

　　1選擇滋養(yǎng)修護型的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品 比如潘婷時光損傷修護系列。

　　洗頭發(fā)的力度要輕柔 要用手指肚而不是指甲按摩頭皮 不然會傷害頭皮

　　2 平時應(yīng)注意飲食和營養(yǎng),，富含鈣和維生素的食物,，有利于發(fā)質(zhì)的維護。

　　a,、多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋,、牛奶、瘦肉,、豆類,、魚貝、酵母等,。

　　b,、多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素,。

　　c,、多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進頭發(fā)生長的作用,。

　　例如麥片,、花生、豆類,、香蕉,、酵母、蜂蜜,、蛋類及豬肝。

　　3 不要頻繁地使用電吹風(fēng),，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根

　　毛發(fā)上,，有利于毛發(fā)的保護，維持其光澤,。

　　4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的,。避免使用塑料梳子產(chǎn)生的靜電

　　如果患者對脫發(fā)的相關(guān)問題還有任何疑問，可直接咨詢在線醫(yī)生或者咨詢熱線：028-85352198,。