在我國，很多中年人都出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)現(xiàn)象,，影響了患者的儀表,，使患者產(chǎn)生自卑心理，影響了患者正常的工作,、生活,。了解了脫發(fā)的小知識以后，患者們才能更好的判斷病情,，及時到醫(yī)院進行就診,。

　　脫發(fā)病因：

　　1.遺傳 遺傳性脫發(fā)是由于體內(nèi)的雄性激素和基因等多方面綜合所致，由于體內(nèi)的雄性激素分泌過旺,，在5-還原酶的作用下生成雙氫睪酮,，雙氫睪酮會抑制毛囊的生長，使毛囊逐漸萎縮,、閉合,。

　　2.激素 從事緊張復(fù)雜腦力勞動的人，精神壓力大且大腦消耗能量極大,，刺激機體自主神經(jīng)和激素適應(yīng)性的作出調(diào)整,，以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能等的生理平衡,，分泌較多的雄性激素,，使人的分析力、判斷力增強,，機敏而有智慧,，同時使人的性情變得較為急躁,，皮脂腺分泌旺盛。

　　頭皮上的皮脂腺同其它部位相比是最發(fā)達,，在這種情況下分泌就更多,，從而為頭皮上嗜脂性真菌及頭螨等的大量繁殖提供了條件。

　　脂溢性皮炎如得不到及時治療,，發(fā)根部細菌生長繁殖產(chǎn)生一種溶解酶,，將發(fā)根溶解成殘缺不全，發(fā)根松動,，毛囊逐漸萎縮,，生發(fā)功能逐漸減退，頭發(fā)逐漸減少直至光禿,。

　　3.壓力 男性工作和生活的壓力都較女性要大,，壓力過大，精神緊張也是導(dǎo)致男性出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)的一個重要的因素,。

　　脫發(fā)的危害：

　　1.形象 現(xiàn)在的單位招聘員工非常注重形象，許多形象不佳者常常被婉拒入門,，其中許多脫發(fā)者在求職時就這種困惑,。嚴格地說，現(xiàn)在的用人單位錄用員工并不一味地追求年輕化,而是追求形象化.許多脫發(fā)年輕人可能都有這種經(jīng)歷,，明明自己三十歲,，又有學(xué)歷和能力，可就是競爭不過一些四五十歲的人,，不是別的,，就是因為自己脫發(fā)，而用人單位就是不想錄用脫發(fā)者以損害企業(yè)形象脫發(fā),。

　　2.心理 女性脫發(fā)患者本身已經(jīng)非常自卑,，而脫發(fā)又會帶來找工作難、找對象難等問題,，使得其心理壓力倍增,，心理嚴重受挫。

　　3.人際 醫(yī)生介紹：受到脫發(fā)癥狀的影響,，患者給大家?guī)�去了不好的印��,，所以大家都不愿意接觸這類人，因此導(dǎo)致交往上的困難,，使患者產(chǎn)生自卑的心理,，甚至?xí)�影響到婚姻、事業(yè)等重要的生活部分,。

　　脫發(fā)的飲食禁忌：

　　 新陳代謝也很重要,，如果沒有充足的睡眠,，就容易代謝不暢，所以生活中要注意作息規(guī)律,，避免熬夜,，飲食上也最好少吃辛辣刺激的，少喝酒,，會刺激頭皮,，注意清潔，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的洗發(fā)水,咨詢,�,！�

　　鑒于脫發(fā)對于患者的種種影響，因此在生活當(dāng)中要特別留意該病,。 以上就是醫(yī)生關(guān)于生活中如何預(yù)防脫發(fā)的詳細介紹,，如果您還有什么疑問請咨詢我們在線醫(yī)生，如果您還想了解更多有關(guān)這方面的知識,，可以繼續(xù)瀏覽我們的網(wǎng)站,，希望給您帶來幫助，祝您身體健康,。如果你還有哪些不是很清楚的或者想咨詢更多的常識可以【點擊在線跟醫(yī)生溝通】或者撥打健康熱線電話,。