由于我們?nèi)粘８鞣N不良的生活習(xí)慣，造成身體發(fā)生各種疾病，頭發(fā)脫落就是其中一種表現(xiàn),，男性和女性相比更容易脫發(fā),，那么造成男性脫發(fā)的原因有哪些呢?

　　男人脫發(fā)原因一：精神或身體的因素

　　生活中，男人往往承擔(dān)更大的精神壓力,，而精神緊張,、憂(yōu)郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等均能致使神經(jīng)功能紊亂,，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài),，毛囊得不到充足的血液供應(yīng)，而頭皮位 于人體的最上端,，因而頭發(fā)最易脫落,。如果壓力持續(xù)，再加上心理素質(zhì)較弱,，就易發(fā)生斷發(fā)(毛)癖,、食發(fā)(毛)癖、拔毛癖等,。

　　頭部外傷,，脊髓、延髓,、中腦和腦干的病變,，均 可以引起頭發(fā)脫落。精神因素還會(huì)嚴(yán)重地影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期,，長(zhǎng)時(shí)間的視力疲勞,、精神壓力過(guò)重、神經(jīng)過(guò)度緊張,、急躁或憂(yōu)慮情緒,、熬夜等,，均可導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)周期縮短，出現(xiàn) 脫發(fā)現(xiàn)象,，導(dǎo)致早禿,。常見(jiàn)如產(chǎn)后脫發(fā)、重病后脫發(fā),、考試后脫發(fā)以及一些擔(dān)負(fù)重大責(zé)任的單位負(fù)責(zé)人或商人的脫發(fā),。

　　男人脫發(fā)原因二：食物及營(yíng)養(yǎng)代謝因素

　　男人也很偏食，往往只喜歡吃肉,，不喜歡吃蔬菜,。而因偏食等因素引起的營(yíng)養(yǎng)不良，以及因消化不良,、慢性消耗性疾病而致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡或吸收障礙,，均可導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長(zhǎng) 被抑制而進(jìn)入休止期，并出現(xiàn)頭發(fā)稀疏,、枯焦,、早白或脫落。

　　食糖或食鹽過(guò)量,、蛋白質(zhì)缺乏,、缺鐵缺鋅、過(guò)量的硒等,，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥,、高胱氨酸尿癥、 遺傳性乳清酸尿癥,、甲硫氨酸代謝紊亂等,，也是頭發(fā)脫落的原因。另外,，經(jīng)常飲用碳酸類(lèi)飲料會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,，引起消化功能紊亂，影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收而導(dǎo)致脫發(fā),。