發(fā)的,，因為它的毛母細胞分裂而成的,，所以毛母細胞的一被干,，長發(fā)行,、疏,、顏色就會變化,。為何經(jīng)營情況下,，頭發(fā)就會焦而早衰,，再細而干燥,，使根有萎縮,，脆而容易的，出現(xiàn)禿發(fā),。禿發(fā)是可以西藥治療,，但也可以使禿發(fā)再生飲食治療，又見頭風(fēng)。

一,、補鐵,。以科學(xué)的研究，禿發(fā)婦女中,，缺鐵樊的取30%,，這一年中女子一個常見的禿發(fā)癥。應(yīng)補鐵厚,，如黃豆,、黑豆、蛋之類,，帶著魚,、蝦、熟花生,、菠菜,、鯉魚、香蕉,、胡羅卜,、馬鈴薯等。

二,、補充植物蛋白,。有的女人，頭發(fā)末梢裂開,，成一束絲羽形狀,，易斷易脫，醫(yī)學(xué)上稱發(fā)令裂癥,。因為頭發(fā)中蛋氨酸,、膀胱氨酸明顯減少，而霍丙氨酸明升,，使頭發(fā)變脆易裂質(zhì),。可以多吃大豆,、黑芝麻,、玉米等食物。

三,、多吃含堿性食物的新鮮蔬菜和水果,。中老年婦女容易禿發(fā)、發(fā)黃的一是血中有酸性毒,，這是力量,、精神疲勞,，時間久了純糖和油脂類食物吃，使內(nèi)謝中生的乳酸,、丙酮酸,、酸性物質(zhì)滯留碳酸等，生酸毒,。所以要少吃肝類,、肉類、洋蔥等食物,。

四,、補充碘質(zhì)。女人打開她的光和甲狀腺也有,，補充霍能增強甲形狀腺的分泌功能,，有利于頭發(fā)很漂亮�,？梢远喑院�帶、紫��,、牡蠣等食品,。

五、補充維生素通,。以維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,，長毛母細胞分裂，使毛發(fā)生長,�,？啥喑怎r萵苣、青,、黑芝麻等卷心菜,。